早上醒来，有点动弹不得，昨天跑了操场四圈，然后让赵大花各种殴打各种摔，直接整个人被打得将近瘫痪，反正动哪里哪里痛。
挣扎着爬了起来，然后先去医务室找李念，李念没说什么，给我配药了然后擦药，上药后，总算是松了一点，没有那么痛，变成了酸痛，但至少是能去干活了。
忙碌了一天后，回到了宿舍休息一下，手机空荡荡的没有任何一条信息，没有任何一个电话。
感觉被世界抛弃，感觉没有被人需要。
朱瑾已经不再对我有所留恋，家人对两人幸福的阻拦和杀伤力显而易见，事实证明，像电视里那种遇到家人百般阻挠后的感情最终选择殉情或者私奔的，在现实中基本没有见过。
没有家人的祝福和支持，大多数普通人的感情确实很难冲下去。
朱瑾家人最先的招数是隔离朱瑾和我的联系，然后是生病去医院，让朱瑾不得不和我分开不联系，一开始，朱瑾也是想着先应付家人，但应付着应付着，也就习惯了没有了我的日子和生活，然后家人给她轮番上阵不停洗脑，并且还给她不停介绍新的优质男人，最终朱瑾慢慢的就被攻陷了心理防线。
毕海坤也跟我说，女人怎么那么无情呢，爱着爱着就不爱了呢。
换位思考一下就懂了，比如我父母有钱，拦着我不让我跟朱瑾谈恋爱，然后我父母气病了，我肯定要照顾父母，百字孝为先，人之常情，然后父母利用资源和关系给我不停介绍优质白富美，久而久之，我也会沦陷。
人嘛，都是利益动物。
看看身边人互相借钱的所谓铁哥们就懂了，没相互借钱之前都很铁，借钱了后不还钱都成了一对仇人，为什么？因为人的所谓理智和情义指数在金钱面前，能瞬间降到负数。
又到了晚上，我是不想去健身房一点，身上还很痛，可是不去的话，赵大花肯定又发火。
去健身房跟赵大花报到，她又让我绕操场跑四圈，四圈下来后，惊奇的发现身上没有那么痛了，是不是因为跑出汗了热了就缓解了肌肉疼痛。
回到了健身房，赵大花又叫我上台去。
我急忙摆手：“不不不，你换个人吧，我今天擦药了好几回，疼死我啊。”
她说：“动不动就疼死疼死啊，你连个女的都不如，疼死了疼死了，死了吗？现在不是活得好好的吗，没死就上来！”
这女的，对我有仇吧。
她对我下手的时候，尽管她说了她收着力气了，但是往后摔，肘击，踩脚背，击打裆部各种方式还是让我吃尽了苦头。
我缓慢的走上去，她对台下学员说：“昨晚我们示范了被人从后面抱住怎么挣脱，今晚我教你们，被人从身后锁喉勒脖子怎么挣脱。你来，从身后。”
我说：“下手轻点可以吗。”
她说好。
我从她身后勒住她脖子，本来没有什么的，但我勒她脖子后，想到我昨晚受到的毒打，我突然间就怒了，用多几分力气箍着她脖子，老子看你怎么挣脱！
我就防着她踩我脚背，防着用头撞我鼻子，防着击打我裆部，我看你怎么挣脱。
没想到这次她彻彻底底不按昨晚道理出牌，抓住我的小手指用力一拧，疼得我哎呀尖叫，她反手拧，我大喊断了断了放开了她，然后被她按倒在地。
我拍地大喊：“手指断啦断啦放开！”
她放开了我的小手指。
我坐了起来，揉着小手指，太狠了这女的，竟然这种狠辣招数都有，千防万防，万万没想到她还有这么一招。
赵大花问学员：“看到了吗。”
学员说看到了。
她说：“脖子被敌人从背后勒住，你可以抓住敌人的这几根手指，顺势用力一拧，把你们吃奶的劲都用出来！敌人除非是机器人，不然都受不了这么一击。把你们以前那种女人打架的套路招式全部给我通通忘掉，扯头发，扇巴掌，指甲抓人，没有用。下面进行一对一单独练习。”
她指向我：“你过来。”
我再也怒不起来了，这一次老实了：“打不过你，我自己找一个对手练习吧。”
她说不行。
我说真的，我疼得快不行了。
她命令我：“过来！”
我知道她又要耍花样，我又没有办法。
我站在了她面前，她到我身后勒住我的脖子：“用我刚才教会你的方法挣脱！”
我不会手下留情了！
抓住她的一根手指正要拧，她一拳打在我耳朵上，我脑袋嗡的一声眼前一片黑，一个踉跄后，被她按倒在地，我又被她制服了。
她对我学员们说：“好好学习，既然有招数，就有解招数的方法。”
我说：“你好毒。”
她问我：“我让你学会了几招擒拿术和反擒拿术，你不应该感激我吗。”
我点头：“感激，感激得很。”
她说：“以后你若是用上了，你就会谢谢我了。”
她大声对学员们说道：“都给我练习，多多练习！形成肌肉记忆，以后你们遇到这种情况就会自然出招了。我对你们是残忍，但你们要清楚，敌人对你们更加残忍。”
接着，她跟我们说了两件事。
三年前，中部地区某看守所五名男囚犯杀警越狱，三名男狱警被囚犯骗开门后，被五名囚犯从背后用手勒住脖子活活勒死，他们连腰间的电棍都没伸手拿到。
五年前，东部某女子监狱，两名囚犯杀害了两名女管教，其中一个被囚犯从后面抱住，一个囚犯抢了管教棍子击打管教头部将其杀害，另外一名管教被囚犯骑在身上掐脖子掐到没气。
如果他们能自如运用破解从后面被擒拿的反擒拿术，就能救他们自己一命，这些都是保命手段招式。
赵大花继续说道：“很多情况下，囚犯都会利用人多对人少的机会对狱警管教发起袭击，如果你们遇到这种情况，你们只能需要拥有基本的格斗术才能化解危险，你们还需要有紧急处理问题的能力，你们的心理抗压能力，你们的身体耐力，你们的体力，你们的身体素质，都必须比敌人更强。”
说话间赵大花突然冲向我，一把把我按在地上，坐在我身上死死掐住我的脖子：“你们如果遇到这样突发情况，你们怎么化解！”
她是用力掐我脖子，我无法解脱，我推开她推不开，我用脚踩都被她躲开，想抓住她的手指她也不给我抓住，渐渐的我没气了，脸被憋着变了颜色，我赶紧拍地认输。
她松开了我的脖子站起来：“这种突然的情况，你们怎么化解？”
我咳嗽着：“你，你要我死啊。”
众学员都认真看着赵大花，大家都想着，假如自己有一天遇到穷凶极恶的歹徒对自己这么下杀手怎么办。
赵大花说：“想象一下，你跟平常一样，进入监区检查，突然有囚犯对你下手，把你给锁喉，你慌不慌？如果没有接受专业训练，没有经过多次联系形成肌肉记忆，你就慌了，你会乱来一通，最终被敌人活活掐死。基本上这些被掐死打死的狱警管教，都是这样。所以我要跟你们说非常重要的一点，心理素质！”
众人都沉默，谁遇到这种突发状况谁不慌啊。
赵大花说，下面教大家被敌人骑在身上怎么反擒拿。
接着指向我。
我没有了之前的怒意，对她只有尊敬，疼就疼吧，学多一招保命招式，他日也许用得上呢，像我这样子经常进进出出监区，而且跟女囚们经常接触的，万一哪天被人袭击呢。
赵大花躺下去，我坐在赵大花身上，双手掐住她的脖子，看着她的眼睛，她用双手往我腋窝下猛击，疼得我松开手，接着戳我眼睛，然后一手捏我鼻子一手掐我耳朵，把我反转摁在了地上。
我捂着眼睛：“痛痛痛！”
赵大花拉着我站了起来：“如果不想有一天有可能会死在囚犯手里，大家就好好学。如果无所谓的话，就随便你们！你们搞清楚一点，敌人的残忍和凶狠是你们无法想象得到的，当她们要杀死你的时候，你求她求天求地求爹娘都没有用，你只能求你自己靠你自己。”
赵大花说的，很有道理，如果我不想有天死在囚犯手里，我就得好好学，好好练习。
我也见过很多次囚犯对我们监狱管理者们动手了，是真的狠啊，是真的残忍啊，她们的目的就是要我们死，迸发出的力量和耐力如同打了兴奋剂般疯狂，像上次群殴一样，如果没有赵大花神勇化解，后果不堪设想。